指甲出现竖纹，多见于长期熬夜、睡眠不足，或者平时比较偏食、单一化饮食、微量元素缺乏，在中医多认为是气血亏虚，或者是肝气瘀滞所致。

出现指甲竖纹，应该多注意休息，保证充足睡眠和营养。要合理膳食，平衡营养，摄入足够量的维生素和微量元素。

如果伴有明显的心慌、气短、乏力、头晕或者贫血，需要在医生指导下使用补益气血的药物进行治疗，指甲的竖纹就可以得到改善。

全身的营养状况不好，肺功能及心脏功能，特别是右肺功能不好，末梢循环差的这种疾病都会相对容易引起双手各甲出现甲纵脊。

指甲的竖纹，医学叫甲纵脊，可以经常见到就是甲周的这种扁平苔癣，甲周围的炎症或者甲床的炎症，都可影响甲母的，甲母代谢营养的时候，甲纵脊可以更明显隆起来。

当然也可以伴随出现颜色的改变，光泽的改变。如有不适，一定及时到专业的医疗机构就医，医生会对因对症治疗。